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おたすけジャパンでアメリカ人を痩せさせた山口絵里加の美コア動画がすごい！

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フジテレビで3月21日に放送の「おたすけジャパン」で肥満に悩む女性を痩せさせるSOSのためにアメリカに行くスパルタ鬼トレーナーは山口絵里加。MC中丸も悲鳴をあげたという山口絵里加のやせメソッド「美コア」ってどうなの？本当に痩せる？「VS嵐」にも登場した山口絵里加と美コアに迫ります！

「VS嵐」に山口絵里加がおたすけジャパンチームで登場！

2018年3月15日（木）の19時から放送した「VS嵐」。

そこでおたすけジャパンチームとして登場した山口絵里加さん。

キッキングスナイパーではパーフェクトも！さすがスポーツ万能でしたね。

山口絵里加さんは、「美コア」動画で注目を集めています。

そして、「フィットネス界のスパルタ鬼トレーナー」としても話題なのだとか。

そこで今回「おたすけJAPAN」で、アメリカで肥満に悩む女性を助けるという役に抜擢されたんですね！

VS嵐ではそんなに怖そうには見えなかったけど（笑）

「美コア」メソッドで注目を集める「スパルタ鬼トレーナー？？？？」山口絵里加さんのプロフィールを見てみましょう。

「美コア」山口絵里加のプロフィール

山口絵里加さんは1988年2月6日生まれ。佐賀県出身で血液型はＯ型。

身長168cmでスタイル抜群の「美コア」インストラクターです。

高校卒業後に医療ビジネス専門学校のスポーツメディカルトレーナーコースで専門知識を学びながら、スポーツトレーナーの勉強もしていたそうです。

美貌と抜群のスタイルを持つ彼女は、トレーナー以外にもモデルやミスユニバースとして活動の場を広げます。

様々な経験から美しさを求める女性向けに彼女が考案したのが「美コア」。

「美コア」は「ヨガ」「ピラティス」「フィットネス」の要素を含む体幹トレーニング方法。男性やアスリート向けにも体幹トレーニングを指導しているそうですよ。

体幹トレーニングは身体の内側の筋肉「インナーマッスル」を鍛えるトレーニング。

インナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝が上がり太りにくくなるとか。

また、持久力も向上し、疲れにくい体になるそうです。

山口絵里加さんの「美コア」。書籍化されてます。

現在では全国各地のイベントで「美コア」のレッスンを開催している彼女。

詳しいイベント情報は公式ブログからチェック＆申込みできます。

無料イベントも多数開催されていますので、気になる方はお早めに。

山口絵里加さんの公式ブログはこちらから。

「美コア」動画がすごい！毎日やったら、スタイル抜群に！？

動画を見ると、山口絵里加さんの明るさとサバサバした口調にとても好感が持てます。

全然スパルタ鬼トレーナーじゃないですよね！

1000回スクワット！！！！

こ、これはキツそうだ。。。

200回の動画が５つ。がんばれる人は！

山口絵里加さんの美コア動画のチャンネルでは他にもたくさんの動画がアップされています。

「〇〇してしまったあなたに。。。シリーズ」

アイスを食べてしまったあなた、とか、菓子パンを食べてしまったあなたとか（笑）

「1週間で脚やせマイナス5センチを目指す」

「美しいライフスタイル」

などなど、気になるシリーズがいっぱい。

これ全部続けられたら、本当に痩せますね！

フジテレビ「おたすけJAPAN」での活躍は？

2018年3月21日（水）19：00～22:48に放送されるフジテレビのスペシャルバラエティー番組「おたすけJAPAN」。

この番組に山口絵里加さんが「フィットネス界のスパルタ鬼トレーナー」として（笑）登場します。

「おたすけJAPAN」第二弾となる今回もMCはNEWS小山さんとKAT-TUN中丸さん。

山口絵里加さんはKAT-TUN中丸さんがおたすけする「肥満に悩むアメリカの女性をやせさせてほしい」というSOSをサポート。

KAT-TUN中丸さんは生徒と一緒に山口絵里加さんのトレーニングに挑戦するそうですが・・・。

山口絵里加さんのレッスン風景が見られることも貴重なので、「おたすけJAPAN」は見逃せませんね。

そして、肥満に悩むアメリカ人女性は、山口絵里加さんの美コアメソッドで痩せることができるのか！？

劇的に痩せることが出来たら、山口絵里加さんの美コアはますます注目されますね！

山口絵里加さんのレッスンを受けた生徒さんのツイッター発見！」

自分の体を追い込んで・・・やはり、みなさん努力されてます。

まとめ

おたすけジャパンで「肥満に悩むアメリカの女性をやせさせて欲しい」というSOSに山口絵里加さんの「美コア」は答えることができるのでしょうか？結果がたのしみです！

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